
นักเรียนชั้นมัธยมศึกาตอนปลายถูกเตือนไม่ให้ดิ่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนมากเกินไป เพราะจะทำให้ประสิทธิภาพในการทำข้อสอบ HSC ลดน้อยลงอาทิตย์หน้านี้
จากการวิจัยของ University of Sydney โดยนักวิจัย Ben Miller พบว่าการดิ่มเครื่องดื่มใดๆที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนช่วยทำให้ประสิทธิภาพของนักกีฬาดีขึ้นแต่ทำให้หลับนอนได้ยาก
ในขณะที่ความเครียดทงสภาพจิตใจยังคงเป็นอาการปรกติที่เกิดขึ้นกับนักเรียน Year 12 ในการเตรียมตัวสอบ HSC ความพร้อมทางร่างกายจากการพักผ่อนอย่างเพียงพอเป็นปัจจัยที่สำคัญในกรพิชิตการสอบเข้มหาวิทยาลัย
#news#
นักเรียนที่เข้าสอบปีที่แล้วได้กล่าวให้สัมภาษณ์แก่ นสพ Daily Telegraph ว่าการนอนหลับอย่างเพียงพอ รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังกาย และเลี่ยงที่จะไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเป็นส่วนผสม เป็นปัจจัยสำคัญในการเตรียมตัวสอบ
ในปีนี้นักเรียนระดับชั้น Year 12 จำนวน 69,261 ทั่วรัฐ New South Wales จะเข้าทำการสอบ HSC ในวันอังคารหน้านี้ รัฐมนตรีกระทรวงศึกษาธิการ Verity Firth กล่าวว่านักเรียนสามารถขอคำแนะนำในการเตรียมตัวอ่านหนังสือสอบได้ที่ studentsonline.bos.nsw.edu.au หรือโทรศัพท์ได้ที่หมายเลข 13 11 13 ซึ่งนักเรียนสามารถขอคำแนะนำในการเรียนแต่ละวิชาได้